¡TU LIMPIADORA FACIAL CON 4 INGREDIENTES!

Autora: Irene Colmenares. Somos parte integrante de este planeta. Nos guste o no, somos una pieza más de este engranaje maravillosamente imperfecto y cuanto antes lo entendamos, mejor conservaremos esta elipsoide en la que habitamos. Y es indispensable que tomemos consciencia de lo fundamental de este mantenimiento. Nos jugamos la permanencia de nuestros hijos y […]

ZUMO DEPURATIVO PARA TOMAR EN AYUNAS

Ingredientes 1 manzana verde 1 rodaja de piña natural 2 ramas de apio 1 puñado de hojas espinacas 5 hojas de menta Entre Fogones Os recomiendo tomar este zumo depurativo en ayunas, antes de desayunar. La piña es una fuente de vitaminas y minerales. Como curiosidad, es la única fruta que contiene una enzima llamada […]

SALMÓN AGRIDULCE

Ingredientes para 4 tragaldabas 4 a 6 Medallones de Salmón fresco. Depende tamaño Salsa: 2 cucharadas mostaza Dijon 3 cucharadas salsa de Soja 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra media cuacharadita de ajo molido 1 pizca de cominos molidos 2 cucharadas de miel Entre Fogones Cada vez más, nos abrimos a las mezclas, […]

DE CÓMO SE ENTIERRA UN AMOR

Autora: María Nevado. Galapagar. Madrid.  Mi recomendación es escuchar el audio, mientras lees el poema. Espero que disfrutes tanto escuchando y leyendo, como yo escribiendo mis versos y compartiéndolos contigo. ¿Y si yo te pidiera que te vayas? ¿Y si no adivinases que me muero? ¿Y si viendo en mis ojos, lo que espero, ni siquiera pregunto por […]

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