Adobo: La Técnica Tradicional que Transforma Sabor y Textura

En mis técnicas de cocina intento no enseñar únicamente qué hacer, sino por qué hacerlo y qué cambia cuando lo hace el alimento. 🌿 INTRODUCCIÓN — LA HISTORIA DE LA TÉCNICA Hay técnicas de cocina que nacieron sin que supiéramos explicar por qué funcionaban. El adobo es una de ellas. Mucho antes de hablar de […]
Ensalada de hinojo, remolacha, rúcula y mozzarella

Ingredientes para 4 personas: 1 pieza de Hinojo 1 Remolacha cocida / rallada 150gr mozzarella 2 dientes de ajo / ajo en polvo Orégano Albahaca Aceite de oliva virgen extra (AOVE) Vinagre de manzana / vino blanco Zumo de medio limón Ralladura de medio limón Sal Pimienta Rúcula Curiosidades Esta ensalada es muy fresca, […]
Pechugas de pollo rellenas de queso feta y espinacas

Ingredientes para 4 personas: 4 pechugas de pollo grandes 250gr espinacas frescas (bolsa) 100gr queso feta 2 dientes de ajo y media cebolla Orégano Albahaca Sal Pimienta Piñones Aceite de oliva virgen extra Curiosidades Si quieres sorprender a tus invitados o a tu familia con un sabor mediterráneo y delicioso, esta receta es una apuesta […]
Marmitako

Autor: Eli Bueno Ingredientes para 4 personas: 700 kg de Atún limpio y sin espinas 1 pimiento verde y una tira de pimiento rojo 3 patatas medianas – grandes 1 ñora o pimiento choricero 1 cebolla grande 1 guindilla, 2 dientes de ajo A gusto: orégano, perejil, laurel, Fumé o caldo de pescado casero hasta […]
Guiso de carne con papas

INGREDIENTES PARA 4 TRAGALDABAS 1 pieza de morcillo o redondo 1,5 kg carne de ternera 1 pimiento verde 1 cebolla grande 1 zanahoria 4 patatas 1 diente de ajo 1 tomate maduro 1 vasito de vino blanco seco ( tipo de La Mancha) Laurel orégano albahaca Pimentón dulce pimienta molida Entre Fogones: Como el nombre […]
MUSLITOS DE POLLO CON SETAS EN SALSA DE ALMENDRAS

INGREDIENTES para 4 tragaldabas: 8 jamoncitos de pollo 100 g almendras crudas 2 rebanadas pan del día anterior 3 dientes ajo 1 cebolla grande o 2 pequeñas Media lata de cerveza rubia o un vaso vino blanco ( elección del chef) Sal y pimienta negra 1 cucharada de harina 1 hoja laurel, perejil y orégano 2 sobres azafrán en polvo Aceite de […]
MORCILLO BRASEADO

INGREDIENTES para 4 tragaldabas: 2 kg de morcillo. ½ l de vino tinto seco ( tipo tempranillo) Para macerar la carne: 1 taza mediana de Almibar de miel y canela Romero, orégano, tomillo. 3 o 4 dátiles sin hueso 1 manzana en trozos Aceite y sal gorda Para la salsa: Dos cebollas grandes. Un pimiento […]
ROLLITOS MIXTOS DE SOLOMILLO

Ingredientes para 4 tragaldabas 1 o 2 solomillos de cerdo 300 gr de jamón serrano 300 gr de queso en lonchas tipo Gouda 1 huevo y harina para rebozar Albahaca, orégano Aceite de oliva virgen Entre Fogones Estos rellenitos de solomillo son súper sencillos de preparar, rápidos y delciosos. Se pueden preparar para cualquier evento […]
CEVICHE DE CORVINA Y LANGOSTINOS

Ingredientes para 4 comensales: 500 gr lomos de corvina (grosor medio) 200 gr de langostinos 3 limones 2 tallos de apio 1 cebolla blanca 1/2 diente de ajo 1/ 2 cebolla morada Un trozo de: ají chombo o chile o ricoto (Si te gusta el ceviche picante ) Un manojo de cilantro Medio tomate Medio […]
BIENMESABE

CAZÓN EN ADOBO Ingredientes para 4 tragaldabas Para el adobo: 4 Ajos, sal, pimentón dulce, comino, orégano fresco, 5 o 6 hojas de laurel, 3/4 l vinagre vino blanco 1 trozo de cazón limpio de 1 kg. Entre Fogones: La vida no siempre sale como imaginaste y cuando no te queda otra que coger el […]
FILETES RUSOS CON TOMATE

Ingredientes para 4 tragaldabas 500 gr aproximadamente de carne picada de terner 150 gr aproximadamente de carne picada de cerdo 50 gr de bacon 1 rebanada de pan con miga mojada en leche 1 cebollas mediana 1/2 pimiento verde 1 dientes de ajo 1 kg (aproximadamente) salsa de tomate casera 2 cucharas soperas de harina […]
ESTOFADO DE RABO DE TORO

Ingredientes para 4 personas: Romero Orégano Tomillo 2 Cebolla 1 Pimiento verde 1 Zanahoria 4 cucharadas de tomate frito 350 ml de caldo de carne 1 vaso vino tinto (tempranillo) 1 diente de ajo sal AOVE Cayena 2kg Rabo de toro/vaca/ternera/buey Curiosidades entre los fogones Esta receta surgió en Córdoba. Tradicionalmente se elaboraba con […]
EL ARROZ A LA CAZADORA DE MAMÁ

Hay algunas diferencias entre el Arroz a la cazadora clásico y el de mamá. Creo que merece la pena que lo pruebes. Ingredientes para 4 tragaldabas 1 conejo 250 gr de champiñones 250 gr de setas o níscalos caldo o fumé de pollo o verdura 1 cebolla mediana 3 tomates maduros 2 dientes de ajo 1 pimiento verde Aceite de oliva sal, pimienta […]
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE LA ABUELA

Ingredientes para 4 personas: 500gr carne picada de ternera 200ml de leche entera 2 huevos 150gr de pan rallado sal Orégano Pimienta Curry, …. Comino molido Medio diente de ajo Perejil fresco Para la salsa: 1 diente de ajo 1 pimiento verde 1 cebolla Harina Medio vaso de vino blanco o media tacita de cerveza […]
SOLOMILLO AL AJO TOSTADO CON UN TOQUE DE PEDRO XIMENEZ

Ingredientes para 4 tragaldabas 2 solomillos de cerdo ibérico De 2 a 3 dientes de ajo por solomillo sal, pimienta 1 tapón de Pedro Ximenez orégano Mayonesa: aceite mezcla girasol y oliva. Huevo. Limón. Sal Entre Fogones: Os confieso que nunca había hecho este plato hasta que me lo comentaron unos amigos extremeños. Entonces, investigué […]
POLLO EN PEPITORIA DE LA ABUELA

Ingredientes para 4 tragaldabas 1 kg de cuartos traseros 1 cebolla grande 2 dientes de ajos 10 almendras sin piel Azafrán 1 lata de cerveza rubia Agua Harina para rebozar el pollo 2 hojas de laurel Sal y pimienta 1 huevo duro 1 cuchara de aceite de oliva virgen extra y aceite más suave para […]
CODILLO GLASEADO

Autora: M. L. Ventura Ingredientes para 4 personas: 4 codillos de cerdo con piel Pimienta negra en grano 10 ó 12 clavos de olor 6 dientes de ajos 1 hoja de laurel Hierbas aromáticas: tomillo, orégano, perejil. (Si pueden ser frescas, mejor) 3 zanahorias enteras 1 cebolla grande Sal gorda Sal fina Aceite de oliva […]
GALANTINA DE POLLO

Ingredientes para 4 tragaldabas 1 pollo deshuesado de kilo y medio aproximadamente. Para el relleno. 100gr de carne picada de ternera 100gr de jamón serrano picado 40 gr de tocino fresco y 60 gr de […]
ADOBO DE CARNES

CARNES, CERDOS O AVES ADOBADAS Ingredientes para 4 tragaldabas Para el adobo: Ajos, sal, pimentón dulce, comino, orégano fresco, vinagre blanco, 1 trozo de carne elegida limpio de 1 kg. En caso de pollo, recomiendo muslos para esta receta y contramuslos deshuesados. Entre Fogones: En la vida hay que improvisar. Yo he improvisado mucho y […]
PASTEL DE CARNE DE MANU VERSUS EL GRATINADO DE PATATA DE MAMA

Ingredientes para 4 tragaldabas 600 gr de carne picada de ternera 200 gr de carne picada de cerdo 1 loncha de bacon orégano, hierbas provenzales, curry huevo, pan rallado y 1/2 vaso de leche queso rallado salsa de tomate Para puré de patata: 3 patatas, 1 zanahoria, leche, mantequilla, sal. Entre fogones Es muy gratificante […]
PATATAS PANADERAS

Ingredientes para 4 tragaldabas de las patatas panaderas 4 patatas grandes 2 dientes de ajo 1/2 cebolla 1 pimiento verde aceite, sal, vinagre perejil, orégano, pimienta molida Entre Fogones Estas patatas panaderas son parte de mi casa. Es una acompañamiento perfecto y distinto. Es rico en aromas y sabores y fácil de hacer. Además, es […]
SALSA DE TOMATE

1 kg de tomates maduros ó 1 bote de kg tomate entero y crudo 1 pimiento verde 1 cebolla mediana medio diente de ajo orégano 2 cucharas soperas de azúcar sal y aceite de oliva virgen extra. Entre Fogones: Todas las recetas de salsas, bases de caldos o acompañamientos, no llevan asociada ninguna historia, ya que […]