Por tipo de Dieta

Explora tus recetas según el tipo de dieta que busques

En esta sección encontrarás las recetas organizadas por tipo de dieta. Da igual si sigues una alimentación mediterránea, vegana, vegetariana, keto, pescetariana… o simplemente intentas comer un poco mejor cada día: sabemos la cantidad de formas de comer que existen hoy en día y, por eso, hemos agrupado todas nuestras recetas según el tipo de dieta, para que puedas encontrar las que mejor se amoldan a tu manera de vivir la cocina.

¿Tienes comensales veganos que vienen a comer? ¿Alguien en casa no toma gluten o está reduciendo ciertos ingredientes? Tranquil@, gracias a nuestra organización por dietas encontrarás muchas opciones entre las que elegir.

Adelante, explora la sección y descubre recetas sencillas, caseras y buenísimas, pensadas para que alrededor de la mesa todo el mundo tenga un plato que le haga sonreír.

 
 

Dieta Mediterránea

Falafel con salsa tahiní sobre plato plano
Mediterranea

Falafel con salsa de Tahiní

Curiosidades El falafel con salsa de tahiní es mucho más que una simple croqueta vegetal: es un ícono culinario de Oriente Medio con una historia

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Patatas a la importancia sobre una cazuela de barro en una mesa, rodeada de sus ingredientes.
Mediterranea

Patatas a la importancia

Curiosidades Las patatas a la importancia tienen su origen en la provincia de Palencia (Castilla y León) y su origen data de la década de

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coctel de langostinos en salsa rosa
Mediterranea

Coctel de langostinos

Curiosidades ¿Qué es el surimi realmente? A pesar de llamarse “palitos de cangrejo”, no contienen cangrejo real. El surimi es una técnica japonesa milenaria que

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Rosquillas caseras doradas rebozadas en azúcar y canela, listas para acompañar un café.
Mediterranea

Rosquillas caseras

Ingredientes para 4 personas: Para las rosquillas: 3 huevos grandes 80 ml de aceite de oliva virgen 170 gr de azúcar 600 gr de harina

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Tarta ligera de piña y mango sin horno con topping de fresas laminadas, aspecto cremoso y tropical.
Mediterranea

Tarta ligera de piña y mango

Ingredientes para 4 personas: Para la base: 150 gr Galletas tipo María o Digestive 60 gr Mantequilla ligera derretida 2 cucharadas de almendra molida nueces

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Dietas vegetarianas y veganas

Tarta ligera de piña y mango sin horno con topping de fresas laminadas, aspecto cremoso y tropical.
Mediterranea

Tarta ligera de piña y mango

Ingredientes para 4 personas: Para la base: 150 gr Galletas tipo María o Digestive 60 gr Mantequilla ligera derretida 2 cucharadas de almendra molida nueces

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Mediterranea

ENSALADA CAMPERA

Ingredientes para 4 personas: 2 patatas cocidas 2 huevos duros 4 esparragos blancos Ventresca 1 Cebolleta Pepino Tomate Remolacha Aceitunas sin hueso Aguacate maduro Pimiento

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Queimada gallega ardiendo en cuenco de barro, llama azul y cucharón levantado durante el conxuro.
Mediterranea

Queimada y su Conxuro

Curiosidades La receta perfecta de la queimada gallega, debe incluir el conxuro original mientras se quema el alcohol. Se dice que, sin este ritual, la

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Emplatado de una porción individual de la lasaña de mamá
Mediterranea

LASAÑA DE MAMA

Ingredientes para 4 personas: 1 Paquete de planchas lasaña 1 Calabacín 1 Berenjena ½ Cebolla 1 Pimiento verde 4 Champiñones grandes ½ Diente de ajo

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Dietas keto y Paleo

Paso Final: lo metemos en un tarro y comenzamos el proceso de fermentación
Keto

CÓMO SE PREPARA EL CHUCRUT

Autora: Irene Colmenares Ingredientes 1Col (lisa, rizada o morada) Jengibre Fresco 1 Cebolla 1 cucharada de sal Agua libre de cloro Entre los fogones El

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Keto

MEJILLONES A LA MARINERA

Ingredientes para 4 tragaldabas 2 kg de mejillones frescos El caldo de cocer los mejillones 1 cebolla pequeña Un puñado generoso de perejil fresco 1

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Asiática

EL AJO NEGRO

Autora: Irene Colmenares. Hoyo de Manzanares Ingredientes: 2 cabezas de ajos 1 tarro de miel natural y artesanal (no vale industrial) Un recipiente cerrado para macerarlo Entre Fogones: Esta

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Dieta Pescetariana

Mediterranea

BACALAO DE CASA

Ingredientes para 4 tragaldabas 6 u 8 lomos (800 gr aproximadamente) de bacalao desalado 2 cebollas medianas 2 pimientos del piquillo 1 pimiento verde 1

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Keto

SALMÓN FRESCO EN PAPILLOTE

Ingredientes para 4 tragaldabas 4 rodajas de salmón fresco 3 patatas medianas 1 diente de ajo Alcaparras Albahaca Perejil 1 limón Aceite de oliva virgen

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Mediterranea

TIGRES

Ingredientes para 4 tragaldabas 2 kg de mejillones frescos Media docena de langostinos cocidos Un puñado de perejil El caldo de cocer los mejillones 1

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Keto

MEJILLONES A LA MARINERA

Ingredientes para 4 tragaldabas 2 kg de mejillones frescos El caldo de cocer los mejillones 1 cebolla pequeña Un puñado generoso de perejil fresco 1

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Dietas sin gluten/lactosa

pastel de merluza
Mediterranea

PASTEL DE MERLUZA

Ingredientes para 4 tragaldabas 1kg de merluza 6 Huevos Caldo de pescado 3 Tomates Ajo Cebolla Harina Mantequilla Estragón Eneldo y hierbas provenzales AOVE Pan

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Mediterranea

ENSALADA CAMPERA

Ingredientes para 4 personas: 2 patatas cocidas 2 huevos duros 4 esparragos blancos Ventresca 1 Cebolleta Pepino Tomate Remolacha Aceitunas sin hueso Aguacate maduro Pimiento

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Bandeja de pollo guisado al limón con salsa espesa y perejil, listo para servir.
Mediterranea

Pollo guisado Marisa

Ingredientes para 4 personas: 1 Pollo troceado y limpio con piel 1 cebolla 1 cucharada de harina 1 tomate Vino blanco / cognac 1 limón

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Queimada gallega ardiendo en cuenco de barro, llama azul y cucharón levantado durante el conxuro.
Mediterranea

Queimada y su Conxuro

Curiosidades La receta perfecta de la queimada gallega, debe incluir el conxuro original mientras se quema el alcohol. Se dice que, sin este ritual, la

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Dietas internacionales

Latinoamericana

ALFAJORES DE MAICENA

Las cositas ricas de Fiorella. Mijas Costa. Málaga Ingredientes 200 de mantequilla 200 de harina todo uso 300 maicena ( almidón de maíz) 15 gs

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Americana EEUU

TARTA DE CHOCOLATE

Autora: Fiorella. Repostera Ingredientes:   Bizcocho 6 huevos 100 gr azúcar 30 gr maizena 50 gr cacao amargo 1 cucharada levadura en polvo 100 gr

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Francesa

TOSTADA FRANCESA

Autora: Marisa Ventura Toledo Ingredientes 6 rebanadas de pan de molde 2 huevos 250 ml de leche entera 2 cucharadas de azúcar Mantequilla 1 plátano

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Asiática

EL AJO NEGRO

Autora: Irene Colmenares. Hoyo de Manzanares Ingredientes: 2 cabezas de ajos 1 tarro de miel natural y artesanal (no vale industrial) Un recipiente cerrado para macerarlo Entre Fogones: Esta

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Americana EEUU

GALLETAS TERNURA

Autora: Marisa Ventura Toledo 450 gr. de harina especial para bizcochos 100 gr. de azúcar blanca 250 gr. de mantequilla Una pizca de jengibre en

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Diferente tipos de platos