Por tipo de Dieta

Explora tus recetas según el tipo de dieta que busques

En esta sección encontrarás las recetas organizadas por tipo de dieta. Da igual si sigues una alimentación mediterránea, vegana, vegetariana, keto, pescetariana… o simplemente intentas comer un poco mejor cada día: sabemos la cantidad de formas de comer que existen hoy en día y, por eso, hemos agrupado todas nuestras recetas según el tipo de dieta, para que puedas encontrar las que mejor se amoldan a tu manera de vivir la cocina.

¿Tienes comensales veganos que vienen a comer? ¿Alguien en casa no toma gluten o está reduciendo ciertos ingredientes? Tranquil@, gracias a nuestra organización por dietas encontrarás muchas opciones entre las que elegir.

Adelante, explora la sección y descubre recetas sencillas, caseras y buenísimas, pensadas para que alrededor de la mesa todo el mundo tenga un plato que le haga sonreír.

 
 

Dieta Mediterránea

Americana EEUU

GALLETAS TERNURA

Autora: Marisa Ventura Toledo 450 gr. de harina especial para bizcochos 100 gr. de azúcar blanca 250 gr. de mantequilla Una pizca de jengibre en

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Mediterranea

ENSALADA LOS BÚHOS

Ingredientes para 4 tragaldabas 4 cogollos de lechuga 1 lata de anchoas ( del cantábrico o calidad similar) 3 tomates pelados 2 huevos duros 5

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Mediterranea

TOSTA DE SARDINA AHUMADA

Ingredientes Dos rebanadas de pan de maíz (o similar) 4 lomos de sardinas ahumadas 1 tomate grande, natural maduro Aceite,sal estragón, albahaca Una hojas de

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Mediterranea

BOMBAS DE ARROZ CON LECHE

Autora: Marisa Ventura Toledo Ingredientes 1 paquete de pasta filo 500 ml de leche 1 litro de leche Agua 170 gr de arroz Azúcar moreno

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Plato de pasta que inspira la sección de recetas
Mediterranea

PASTA CON BRÓCOLI Y SALMÓN

INGREDIENTES para 4 tragaldabas: 300 gr brócoli 400 gr de pasta a elección (100 gr/persona) 200 gr salmón ahumado 1 diente de ajo sal, pimienta,

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Dietas vegetarianas y veganas

Mediterranea

PURÉ DE PATATA

Ingredientes para 4 tragaldabas 4 patatas medianas cocidas 1 zanahoria cocida(opcional) 1 vaso de leche 150 gr de mantequilla sal, pimienta, aceite.   Las recetas

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croquetas
Mediterranea

CROQUETAS

Ingredientes para 4 tragaldabas. harina leche mantequilla sal y nuez moscada Para el Relleno: Opciones: restos de cocido, pescados o asados bacalao, boletus jamón, lacón o

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Mediterranea

SALSA DE TOMATE

1 kg de tomates maduros ó 1 bote de kg  tomate entero y crudo 1 pimiento verde 1 cebolla mediana medio diente de ajo orégano 2

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Dietas keto y Paleo

Dieta Pescetariana

Dietas sin gluten/lactosa

Mediterranea

EL ARROZ A LA CAZADORA DE MAMÁ

Hay algunas diferencias entre el Arroz a la cazadora clásico y el de mamá. Creo que merece la pena que lo pruebes. Ingredientes para 4 tragaldabas 1 conejo 250 gr de champiñones 250

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Mediterranea

ESPAGUETIS CON BERBERCHOS

Ingredientes para 4 tragladabas 100 gr de espaguetis por persona 1 lata de berberechos naturales 1 diente de ajo aceite de oliva virgen extra sal

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Keto

TARTAR DE ATÚN

Ingredientes: 2 Aguacate maduros. 300 gr atún rojo. 1 cebolleta zumo de 1 Lima Para macerar el atún: zumo de un limón, salsa de soja,

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Dietas internacionales

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