ENSALADAS DE FLORES SILVESTRES

Autora: Irene Colmenares.

Hoyo de Manzanares


Ingredientes

Lechuga de roble cortada en juliana

Hojas de apio o hinojo bien picadas

Una manzana en trozos pequeños

Brotes de alfalfa o rabanito

Pipas de calabaza al gusto

Pétalos de caléndula

Pétalos de capuchina

Pétalos de pensamiento mini

Aceite de oliva virgen extra

Sal

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Entre Fogones:

¡¡Mayo es el mes de las flores!! Así que, es el momento ideal para tomar una rica ensalada fresquita repleta de color. Y comprobaréis que comer colores es muy terapéutico, además de súper sencillo.

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Paso a Paso:

Mezclar todos los ingredientes, aliñar a gusto y remover.

¡ Y a disfrutar de la alimentación sana y natural!

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La historia que acompaña a esta receta es la segunda de una serie de entradas que engloba el mundo de la naturopatía.

II. MI MANERA DE VER EL MUNDO: FLORES DE BACH.

FLORES DE BACH
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Sigue todas las entradas de Irene Colmenares en su sección, Slow and simply life; mi vida sencilla y tranquila
Y ponte en sus manos .

tarjeta irene colmenares

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